Un lit ou un fauteuil trop bas, c’est chaque jour le même effort : on s’appuie n’importe où pour se relever, on force sur les genoux, et le risque de chute grimpe. Surélever de quelques centimètres l’assise ou le sommier change tout — se lever redevient un geste simple et sûr. Voici comment choisir des rehausseurs adaptés, sans travaux ni gros budget.
Pourquoi rehausser un lit ou un fauteuil ?
Avec l’âge, la force des jambes diminue et les articulations deviennent douloureuses. Plus une assise est basse, plus il faut de force pour se remettre debout : le corps part vers l’arrière, on se rattrape mal, et c’est souvent là que survient la chute. Rehausser le meuble de 5 à 12 cm ramène la personne à une hauteur où les cuisses restent proches de l’horizontale, ce qui facilite énormément le passage assis-debout.
C’est aussi une aide précieuse pour l’entourage : un lit à bonne hauteur épargne le dos de l’aidant lors des soins ou des transferts.
Les grands types de rehausseurs
| Type | Pour quel meuble | Points forts | À surveiller |
|---|---|---|---|
| Cales / rehausse-pieds de lit | Lit, sommier | Simples, stables, économiques | Vérifier le diamètre des pieds |
| Rehausseurs de fauteuil / canapé | Fauteuil, canapé, chaise | Se glissent sous chaque pied | Charge maximale à respecter |
| Blocs réglables en hauteur | Lit et fauteuil | Hauteur ajustable (plusieurs crans) | Un peu plus chers |
| Rehausse-pieds à visser / emboîter | Meubles à pieds ronds | Fixation sûre, ne glissent pas | Compatibilité à vérifier |
Rehausser… ou changer de stratégie ?
Si la personne peine encore à se relever une fois le meuble rehaussé, d’autres solutions se combinent : un fauteuil releveur qui accompagne le mouvement, une potence ou barre de redressement de lit pour se hisser, ou un lit médicalisé à hauteur variable. Le rehausseur reste la première marche, la moins coûteuse.
Cinq critères pour bien choisir
1. La stabilité, avant tout. Le rehausseur doit avoir une base large, une gorge profonde qui emprisonne bien le pied du meuble, et un revêtement antidérapant. C’est le critère numéro un : un meuble surélevé mais instable est plus dangereux que le problème de départ.
2. La charge maximale. Additionnez le poids du meuble et celui de la personne. Vérifiez que la charge annoncée par jeu de quatre rehausseurs couvre largement ce total.
3. La hauteur gagnée. 5 à 8 cm suffisent souvent ; les modèles réglables permettent d’ajuster progressivement jusqu’à trouver la bonne hauteur d’assise.
4. La compatibilité avec les pieds. Pieds ronds, carrés, à roulettes : mesurez leur diamètre ou leur largeur avant d’acheter. Pour un lit à roulettes, préférez des cales conçues pour bloquer la roue.
5. La facilité de pose. La plupart se glissent sous le meuble à deux personnes en quelques minutes, sans outil. Aucun percement, rien d’irréversible.
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- Rehausseurs de pieds de lit — pour surélever le sommier en toute stabilité.
- Rehausseurs de fauteuil et canapé — pour se relever plus facilement de son assise.
- Blocs rehausseurs réglables — hauteur ajustable pour lit ou fauteuil.
Vérifiez toujours la charge maximale et le diamètre des pieds indiqués sur la fiche produit avant de commander.
Bien les installer
Posez les quatre rehausseurs en même temps, meuble soulevé à deux : on ne cale jamais un seul pied. Une fois en place, testez la stabilité en vous appuyant fermement sur chaque angle avant que la personne ne s’en serve. Pour un lit, vérifiez que les roulettes sont bien bloquées ou déposées.
Quel financement ?
Les rehausseurs restent des achats modestes. Dans le cadre d’un plan d’aide, l’APA peut parfois participer au financement de petites aides techniques du domicile ; les montants et conditions sont à confirmer auprès de votre conseil départemental et de votre caisse de retraite. Un ergothérapeute peut aussi vous orienter vers la hauteur et le matériel les plus adaptés — voir notre guide des aides financières au maintien à domicile.
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- Fauteuil releveur : bien le choisir
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- Le lit médicalisé à domicile
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Questions fréquentes
De combien peut-on rehausser un lit ou un fauteuil ?
En général de 5 à 12 cm. On cherche la hauteur où, assis, les cuisses sont à peu près horizontales et les pieds bien à plat au sol : c’est la position qui facilite le plus le passage debout. Les modèles réglables permettent d’affiner cran par cran.
Les rehausseurs sont-ils vraiment stables ?
Oui, à condition de choisir des modèles à base large avec une gorge profonde et un dessous antidérapant, et de respecter la charge maximale. On teste toujours la stabilité en s’appuyant sur chaque angle avant utilisation.
Comment savoir s’ils sont compatibles avec mon meuble ?
Mesurez le diamètre (pieds ronds) ou la largeur (pieds carrés) des pieds, et vérifiez la valeur acceptée sur la fiche produit. Pour un lit à roulettes, choisissez des cales prévues pour bloquer la roue plutôt que de simples godets.
Sont-ils pris en charge financièrement ?
Ce sont de petits achats, mais l’APA peut dans certains cas participer au financement d’aides techniques dans le cadre d’un plan d’aide. Les conditions et montants sont à confirmer auprès de votre conseil départemental et de votre caisse de retraite.
Article rédigé par Naima, spécialiste en gériatrie.
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